Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
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98.8 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2023:
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2073 kcal
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Fat: 104.68g | Prot: 53.59g | Carbs: 170.63g.
Breakfast: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre). Lunch: Sojasun Dessert Noisettes Amandes, Lidl Pain aux Noix , Martini, Fromage de Brebis, Graines de Tournesol Décortiquées, Graines de Courge, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Vinaigrette, Les Croisés Dés de Brebis , Tomates Cerises, Concombre (avec Peau). Dinner: Kinder Schoko-Bons, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Martini Rouge, Chow Mein ou Chop Suey avec de la Viande et les Nouilles, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Snacks/Other: Pringles Sour Cream & Onion. more...
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steady weight
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lolonel974's Weight History
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