Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
987 kcal
|
Fat: 39.92g | Prot: 38.60g | Carbs: 120.59g.
Breakfast: Фруктово-Ореховая Смесь, Жирные Сливки, Tasty Style Хлібці Гречані З Кіноа. Lunch: Milka Шоколад, Сильпо Инжир Сушеный, Dr. Fiber Клітковина Рослинна З Насіння Льону, NL Коллаген, АТБ Латте Макиато , Вигода Ядра Гарбуза. Dinner: ГМЗ Крем Сырковый Ваниль. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|