Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2023
|
57.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2023:
|
1627 kcal
|
Fat: 80.52g | Prot: 108.25g | Carbs: 117.58g.
Breakfast: Братья Караваевы Круассан с Ветчиной и Сыром, Кофе Латте. Lunch: Кролик Тушеный, Индейка Тушеная, Булгур (Вареный), ВкусВилл Салат из Морской Капусты в Сливочном Соусе, Уха из Форели. Dinner: ВкусВилл Цыплёнок-Табака, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе Латте, Магнит Банан, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Сливки 30%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
хитраялисица's Weight History
|