Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
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95.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1292 kcal
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Fat: 97.89g | Prot: 79.17g | Carbs: 19.73g.
Breakfast: Sadia Linguiça Fininha. Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cupim Assado, Sadia Linguiça Fininha. Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Seara Apresuntado, Queijo Mozzarella, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Antarctica Guaraná Zero, Nestlé LEITE FERMENTADO DESNATADO MORANGO MOLICO ZERO GORDURAS. Snacks/Other: Italac Creme de Leite, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Finn Adoçante Sucralose, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, New Millen Colágeno Hidrolisado, Cacau em Pó (Não Adocicado). more...
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2348 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 72.1 kg a Week
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chacha me's Weight History
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