Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
109.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
2123 kcal
|
Fat: 90.72g | Prot: 112.94g | Carbs: 210.66g.
Breakfast: Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Махеевъ Кетчуп Томатный, Куриные Грудки (Запеченые), Торт Наполеон. Lunch: Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Умалат Сыр Сулугуни, Велком Грудинка Домашняя, Шарлиз Печенье "Кокосанка", Овсяное Печенье, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Чай, Вода. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zabavushka88's Weight History
|