Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
77.1 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
886 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 31.35g | Carbs: 109.59g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Billa Пирожок Слоеный с Яблочной Начинкой, Даниссимо Коктейль Йогуртный со Вкусом Клубничного Мороженого.. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Coca-Cola Кола, Сыр Тильзитер, Delicados Тортилья, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaaliyeva067's Weight History
|