Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
99.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1639 kcal
|
Fat: 56.88g | Prot: 147.84g | Carbs: 130.43g.
Breakfast: Зимовье Фасоль Стручковая, Бургер Кинг Креветки в Панировке, Киви, Язык Говяжий Отварной, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Капустный Салат, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Afrodisha's Weight History
|