Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
1271 kcal
|
Fat: 40.49g | Prot: 103.14g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: Киприно Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Виктория Камбала Жареная, Рис с Овощами. Snacks/Other: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel, Седьмой континент Хурма, Фермерское Подворье Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|