titorobertus's Journal, 25 Apr 15

Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2015
81 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 14.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 April 2015:
2144 kcal Fat: 82.44g | Prot: 99.57g | Carbs: 237.28g.   Breakfast: Zumo de Limón, Zumo de Naranja Natural Exprimido (Totalmente Natural sin Pulpa), Manzana Verde. Lunch: Merry Vinagre Balsámico de Módena, Carrefour Rulo de Queso de Cabra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomate Kumato, Cebollas, Queso Emmental Francés. Dinner: Hacendado Cocktail Crujiente, Hcendado Maxi Tortillas Integrales, Pescanova Langostinos Pelados Cocidos. Snacks/Other: Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Hacendado Alubia Blanca. more...
Gaining 2.1 kg a Week

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