Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1670 kcal
|
Fat: 98.31g | Prot: 48.36g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Вафли сырники, Останкино Сырокопченая Колбаса Охотничья, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Чай. Dinner: Правильное Решение Овсяное Печенье с Семенами Подсолнечника, Storck Toffifee , Суп-Пюре из Брокколи, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lasnintra's Weight History
|