Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
974 kcal
|
Fat: 39.57g | Prot: 53.08g | Carbs: 101.55g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Вкусно и Точка Сырники. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Twix Twix Top, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|