Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
3211 kcal
|
Fat: 93.82g | Prot: 72.76g | Carbs: 517.16g.
Breakfast: SNT Ultra Omega-3, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный, ВкусВилл Чизкейк Карамель. Lunch: Лента Свекла Маринованная, Таша Брауни (Банан/Яйцо/Какао), Помидорка Томаты Чери Маринованные, Eattery Макароны по-Флотски с Индейкой. Dinner: Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Соус Майонезный Соевый "Классический", ВкусВилл Конфеты Мультизлаковые с Молочным Шоколадом , Рот Фронт Батончики, ВкусВилл Зефир Ванильный, ВкусВилл Пельмени из Сёмги с Креветкой, ВкусВилл Равиоли с Крабом, Креветками и Моцареллой, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana100's Weight History
|