Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
44.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
724 kcal
|
Fat: 22.48g | Prot: 46.21g | Carbs: 85.02g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный со Сгущеным Молоком , Сахар. Lunch: Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару), ВкусВилл Мини-Морковь, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта . Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Круассан Классический на Сливочном Масле, ВкусВилл Десерт Веганский Манго-Маракуйя . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cherryiss's Weight History
|