Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2037 kcal
|
Fat: 147.01g | Prot: 116.46g | Carbs: 55.85g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Магнит Трюфель без Сахара, Фейхоа, Джинн Семечки Жаренные, Майонез, Сыр-Бор Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Агрокомплекс Фарш Деревенский. Lunch: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ашан Кабачок. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataliaplennova's Weight History
|