Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
113.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
2178 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 136.43g | Carbs: 185.38g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Самокат Мороженое Ванильное без Сахара в Стаканчике, Самокат Сыр Российский Традиционный , Бахрушин Колбаса Итальянская Сыровяленая, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Окей Стейк Мачете, Самокат Напиток, President Сливочное Масло 82%, Filippo Berio Соус Песто Классический, Barilla Макароны Girandole. more...
|
|
|
andy_twicer's Weight History
|