Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
46.9 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1702 kcal
|
Fat: 76.94g | Prot: 64.26g | Carbs: 181.93g.
Breakfast: Фрутлайн Курага Сушёная. Lunch: ВкусВилл Фруктово-Ореховый Батончик Клубника-Протеин. Dinner: Мороженое Пломбир, Ростик'c - KFC Чизкейк с Шоколадным Топпингом, SPAR Клаб-Сэндвич с Курицей. Snacks/Other: Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
𝔏𝔢𝔳𝔦𝔞𝔱𝔥𝔞𝔫 ☾.'s Weight History
|