Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
77.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1968 kcal
|
Fat: 107.63g | Prot: 60.18g | Carbs: 184.37g.
Breakfast: Mirel Торт Прага, Пикник Батончик. Lunch: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Мясницкий Ряд Сардельки Классические, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Snacks/Other: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|