Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1281 kcal
|
Fat: 41.23g | Prot: 110.53g | Carbs: 106.19g.
Breakfast: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурцы Кислого Рассола, Киприно Сыр Голландский 45%, Ратимир Ветчина Венская, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Добрый Томатный Сок, Кудесница Мука Рисовая, Киприно Сыр Голландский 45%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Груша, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|