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Guten Morgen zusammen ihr Glühweinduftverbreiter und Plätzchenbäcker. Seid ihr gut in den Advent gekommen? Ich vermisse dieses Jahr eure vielen Bilder von den ganzen Kalendern irgendwie hier. Oder wart ihr etwa nicht lieb? Na ????🎅🎅🎅🎅🎅
Ich wünsche euch allen einen schönen Dienstag und passt weiter gut auf euch auf 👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🎅🎅🎅🎅🎄🎄
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82 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2023:
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2539 kcal
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Fat: 116.74g | Prot: 119.88g | Carbs: 248.68g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Lätta Lätta Extra Fit, Tomaten, Ja! Milch 1,5% Fett, Leerdammer Delacrème, Lidl Kartoffelbrötchen. Lunch: Butter, Extra Natives Olivenöl, Kraft Ketchup, Rüma Bauernsalat, Kartoffelecken, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten. Snacks/Other: Lidl Schinken-Käse-Croissant, Lindt Lindor Kugeln. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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