Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
47.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
845 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 25.45g | Carbs: 116.47g.
Breakfast: Naturino Пастилки с Витаминами и Натуральным Соком. Lunch: Петруха Митболы с Творожным Сыром, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Globus Томаты Черри. Dinner: Source Naturals Псиллиум, Gross Hertz Мультивитамин, ВкусВилл Йогурт с Фруктово-Ягодным Наполнителем "Груша и Злаки", Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Салат Витаминный, Kidday Манерная Клубника. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
𝔏𝔢𝔳𝔦𝔞𝔱𝔥𝔞𝔫 ☾.'s Weight History
|