Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
851 kcal
|
Fat: 31.34g | Prot: 32.49g | Carbs: 111.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Блины на Молоке. Lunch: Магнит Маффин Сливочный с Начинкой Ваниль, Сахар. Dinner: Славянка Фрутландия Манго, Сметана 15%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Лента Рисовая Мука, Олейна Подсолнечное Масло. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|