Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1119 kcal
|
Fat: 61.69g | Prot: 59.66g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Делси Форель Слабосоленая в Масле , Киприно Сыр Алтайский Мини, Mission Deli Тортилья. Lunch: Забыли Сахар Горячий Бутерброд с Ветчиной, Томатами и Сыром Чеддер, Помидоры, Легко Куриные Котлетки, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Epica Йогурт Персик-Маракуйя. Snacks/Other: Делси Форель Слабосоленая в Масле, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|