Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
64.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
2643 kcal
|
Fat: 116.61g | Prot: 134.74g | Carbs: 290.65g.
Breakfast: Вдохновение Зефир в Тёмном Шоколаде Грушевый Десерт, ARO Воздушный Рис, Ржаной Хлеб, Пармезан Сыр, Сыр Камамбер, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Dinner: Сырный Хлеб, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Грабли Box Куриные Митболы. Snacks/Other: Магнит Гриссини, Картофель Отварной, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Болгарский Перец, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пава Пава Филе Бедра Индейки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSadokhova's Weight History
|