Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
102.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 34.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1366 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 53.49g | Carbs: 97.42g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый, Свинина Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Фундук Фундук. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zasentybrilo's Weight History
|