|
Талия - 65
Живот — 74
Бёдра — 92
Нога левая — 54,5
Нога правая —55
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1599 kcal
|
Fat: 72.73g | Prot: 114.87g | Carbs: 109.54g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Бородинский, Победа Горький Шоколад без Сахара, Авокадо Авокадо Хасс, Американо. Lunch: Молком Молоко 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, ВкусВилл Тортилья, ВкусВилл Мраморная Ветчина с Паприкой, Hochland Сыр Grunlander Легкий. Dinner: Окей Запеканка Картофельная с Мясом . Snacks/Other: Молком Молоко 1%, Лента Творог Обезжиренный 1,8%, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Мандарины, Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Little witch's Weight History
|