Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
2205 kcal
|
Fat: 84.87g | Prot: 60.04g | Carbs: 301.51g.
Breakfast: Бок О Бок Печенье Овсяное, Бок О Бок Печенье Овсяное. Lunch: Говядина Отварная, Макароны Отварные. Dinner: Сыр, Колбаса Докторская, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Бок О Бок Печенье Овсяное, Бок О Бок Печенье Овсяное, Бок О Бок Печенье Овсяное, Бок О Бок Печенье Овсяное, Белочка Тыквенные Семечки, Добрый Кола без Сахара. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Котенок Лелу's Weight History
|