Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
58 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
800 kcal
|
Fat: 24.11g | Prot: 108.33g | Carbs: 30.81g.
Lunch: Дикое Море Горбуша, Вологодские Продукты Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Вараксино Яйцо. Snacks/Other: Kultlab Фисташковый Мусс, Светаево Творог Обезжиренный, Миофарм Псиллиум, Вараксино Яйцо, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyaaa_05's Weight History
|