Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
93.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1134 kcal
|
Fat: 24.60g | Prot: 95.76g | Carbs: 130.32g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Творог Рассыпчатый 5%. Lunch: Картошка Вареная, Евроопт Банан. Dinner: Евроопт Банан, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trekcross's Weight History
|