lemke 96's Journal, 03 Dec 23

Gestern mehr gegessen als vorgestern und nur 200g mehr!Mittwoch wieder arbeiten mit mehr Disziplin!!!
60.2 kg Lost so far: 2.4 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 December 2023:
331 kcal Fat: 13.76g | Prot: 29.28g | Carbs: 19.40g.   Lunch: San Fabio Mozzarella Leicht, Bonduelle Gold Mais. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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