tanyaklincova's Journal, 03 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
84 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 17 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 December 2023:
1620 kcal Fat: 57.41g | Prot: 50.13g | Carbs: 224.44g.   Breakfast: Кондитер Профи Десерт Картошка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бурятхлебпром Сухари Детские, Великолукский Молочный Комбинат Сосиски Молочные, Макфа Макароны Отварные. Lunch: Суп из Говядины, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Дымов Колбаса Молочная Гост, Белый Хлеб. Dinner: Блины, Сгущенка. Snacks/Other: Сгущенка, Бурятхлебпром Сухари Детские, Белый Хлеб, Бурятхлебпром Сухари Детские. more...
1871 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 3.5 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tanyaklincova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.