Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1434 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 50.33g | Carbs: 141.57g.
Lunch: Кофе, Green Smile Молоко Кокосовое, Добряна Сыр Мраморный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Білоцерківський Крем-Сир, Рома Лаваш Цельнозерновой. Dinner: Пицца с Мясом (Тонкая Корочка), Shake Tequila Sombrero. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenres.s's Weight History
|