Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2015
|
89.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2451 kcal
|
Fat: 120.57g | Prot: 100.21g | Carbs: 242.11g.
Breakfast: Салат из Свеклы с Черносливом, Жареное Яйцо. Lunch: Котлета Куриная, Макдоналдс Биг Мак, Макдоналдс Сырный Соус, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Кока-Кола Кола. Dinner: Творог 9%, Семенишна Сметана 30%, Абрико Варенье Абрикосовое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Andrew.1's Weight History
|