Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
73.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1591 kcal
|
Fat: 44.42g | Prot: 30.11g | Carbs: 269.19g.
Breakfast: Meller Ирис в Шоколаде, Coffee Like Глинтвейн, Петродиет Сироп Брусника. Lunch: Петелинка Голень Куриная с Кожей, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Красный Октябрь Трюфель, Победа Трюфель Classic, Тимоша Козинак из Воздушного Риса, Царское Подворье Блинчики с Творожной Начинкой. Dinner: Форте Гематоген с Витамином с, Coffee Like Глинтвейн. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ка4ок_хомя4ок's Weight History
|