Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1468 kcal
|
Fat: 71.60g | Prot: 76.05g | Carbs: 136.42g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Полендвица Домашняя, Violette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо, Слуцкий Каравай Хлеб Ржаной Край. Lunch: Банан, Гроднохлебпром Хлеб Сила Льна , Борщ с Курицей. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Ласковое Лето Колбасный Сыр, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.111's Weight History
|