Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 34.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1333 kcal
|
Fat: 56.76g | Prot: 104.68g | Carbs: 94.83g.
Breakfast: Авокадо, Harry's Хлеб Тостовый, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nutbutter Паста из Кешью, Куриное Филе, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Дикси Киви. Dinner: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|