Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
84.7 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1440 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 32.32g | Carbs: 216.05g.
Breakfast: Елизавета Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо. Lunch: Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Самокат Хурма Королёк, Кремлина Батончик Чернослив с Арахисом и Витаминами, Черника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|