Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2023:
|
1329 kcal
|
Fat: 65.42g | Prot: 60.90g | Carbs: 112.98g.
Breakfast: Коломенское Вафли Каприччио, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Квашеная Капуста, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Cofix Запечённая Курица с Картофелем. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LevchenkoNatasha's Weight History
|