Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1249 kcal
|
Fat: 51.85g | Prot: 40.87g | Carbs: 152.37g.
Breakfast: Макдоналдс Мактост с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Рестория Шеф Борщ с Курицей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Коммунарка Шоколад Truffles, От Палыча Пирожное Прага. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meat_eater's Weight History
|