Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
62.2 kg
Lost so far: 33.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1197 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 109.41g | Carbs: 55.91g.
Breakfast: ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский, Harry's Хлеб Тостовый, Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок. Lunch: Дикси Киви, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара, Куриное Филе, Nutbutter Паста из Кешью. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helena.elena's Weight History
|