Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2023
|
47 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2023:
|
1194 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 42.33g | Carbs: 130.75g.
Lunch: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. Dinner: Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Брауни с Арахисом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
𝔏𝔢𝔳𝔦𝔞𝔱𝔥𝔞𝔫 ☾.'s Weight History
|