Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2015
|
89.9 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 80.77g | Prot: 130.64g | Carbs: 114.03g.
Breakfast: Нестле Хлопья Фитнесс, На здоровье Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Edite Bibite Арахисовая Паста. Lunch: Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Snickers Super, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexrasdva's Weight History
|