Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
67.1 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
747 kcal
|
Fat: 23.82g | Prot: 28.75g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, Сироп, Кофе с Молоком. Lunch: Сыр Российский, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Рис Отварной. Snacks/Other: Пастила. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skvrrelka's Weight History
|