Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
60.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1184 kcal
|
Fat: 59.27g | Prot: 57.04g | Carbs: 111.52g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом , Billa Сыр Гойя, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Магнит Груша Китайская, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Магнит Груша Китайская, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Помидоры Черри, Пармезан Сыр, Цветная Капуста, Азбука Вкуса Печёночные Оладьи. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
RyzhayaMari's Weight History
|