Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1204 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 55.94g | Carbs: 103.67g.
Breakfast: Trawa Масло Миндальное Сыродавленное, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Апельсин, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Мистраль Киноа Вареная, Yami Yami Креветки с Брокколи Bang Bang. Snacks/Other: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Фисташка», Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masala_tea's Weight History
|