Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
73.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
912 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 34.75g | Carbs: 84.57g.
Breakfast: Кофе, Сыр Российский, Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо, Батон. Lunch: Майонез, Вареное Яйцо, Чай, Рот Фронт Батончики, Яшкино Конфеты Крокант, Nina Farina Тараллини, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|