Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
|
101.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 41.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2023:
|
1271 kcal
|
Fat: 72.59g | Prot: 41.20g | Carbs: 116.19g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Гранд Меню Чебурек с Мясом. Lunch: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Макароны по Флотски, Foodfest Масло Оливковое, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Bonduelle Оливки с Трюфелем . Dinner: Красная Цена Горчица Острая, ВИК Холодец Говяжий, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Foodfest Масло Оливковое, Lorenzo Маслины, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
ЛеляВадимовна's Weight History
|