Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
83 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1214 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 42.03g | Carbs: 111.61g.
Lunch: Milka Lila Sticks, Пицца Домашняя, Амка Масло Крестьянское Сливочное, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Aroy-D Шрирача, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_tati_ta_'s Weight History
|