|
To w sumie szok, że cokolwiek bo aktywność minimum i dieta średnio trzymana - choroba jednak rządzi się swoimi prawami 🤷♀️
|
67.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1714 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 53.15g | Carbs: 142.58g.
Breakfast: Jajko, Pikok Pure Filet Wędzony z Piersi Indyka, Biedronka Awokado, Ogórek (ze Skórką), Sierpc Ser Królewski, Biedronka Pomidor, Lidl Chleb Żytni bez Drożdży. Lunch: Domowe Rosół z Makaronem. Dinner: Karpatka. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
27 Nov 23 by member: mal_07
|
dziękuję bardzo, przyda się 🥰
27 Nov 23 by member: Klaudiapa
|
Wracaj szybko do zdrowia 🍀💕
28 Nov 23 by member: AgataTeraz
|
przy chorobie to najlepiej zrobić sobie post. szybciej się wykurujesz. nie bez powodu gdy ktoś chory to nie ma apetytu na nic. ciało dobrze wie czego mu trzeba ☺️
30 Nov 23 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klaudiapa's Weight History
|