Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
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56.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2023:
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2212 kcal
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Fat: 58.87g | Prot: 118.95g | Carbs: 284.80g.
Breakfast: Melinda Mela Golden, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Prozis Burro di Arachidi, Lidl Cioccolato Fondente 95%, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco, Crownfield Fiocchi d'Avena, Prozis Instant Oats Nutchoc. Lunch: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Fesa di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Fusilli Integrali, Poiatti Pasta, Zucca Hokkaido. Dinner: Lattuga a Foglia Verde, Lidl Baguette Cereali e Semi, Sondey Brown Rice Cakes 7 Seeds, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Decò Farro Soffiato al Naturale, Danone Hipro Gusto Stracciatella, J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Prozis Burro di Arachidi, Prozis Small Oat Flakes, Prozis Instant Oats Nutchoc, Mulino Bianco Baiocchi (9,3g), Sondey Brown Rice Cakes 7 Seeds, Yamamoto Glycobol Performance. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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chiara.o94's Weight History
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