Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
77.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
739 kcal
|
Fat: 18.93g | Prot: 61.88g | Carbs: 74.57g.
Breakfast: Голден Яблоко , Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Мираторг Колбаса Балыковая, Свитлогорье Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Ого Отруби Бородинские. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
byvaltseva24's Weight History
|